🦢 मखाना खाने के फ़ायदे: यह सिर्फ़ एक स्नैक नहीं, एक सुपरफूड है!
तालाब का यह ‘पॉपकॉर्न’ आपकी सेहत के लिए वरदान मखाना (जिसे Fox Nuts या Popped Lotus Seeds भी कहते हैं) एक ऐसा प्राकृतिक उपहार है जो भारतीय संस्कृति और आयुर्वेद में सदियों से महत्वपूर्ण रहा है। यह मुख्य रूप से बिहार के जलस्रोतों में उगाया जाता है और इसका कुरकुरा, हल्का स्वाद इसे एक बेहतरीन […]